こんにちは！ からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊ です ^^ 「健康パンの材料」として、過去に記事を書きました。 ちょっと書き足りない部分かつ、 大切な内容が抜けていたので、 お話させていただきますね。 まず、基本的な部分ですが、 一般的な…

こんにちは！ からだにやさしい健康パン教室＊めぐりぱん＊です 「健康パン」とは言うけれど、 どんな材料を使うの？？ 高い健康食品を生地に練りこむんじゃ… 押し売りされるんじゃ… という不安や疑問にお答えいたします！ もちろん、 怪しい＆高額な健康食…

こんにちは！ からだにやさしい健康パン教室＊めぐりぱん＊です 今回は、私のことを少し。 ブログやインスタ上では、amuとして存在しております。 本名とは無縁の、あだ名です 生まれと育ちは、静岡市清水（しみず）区。 「ちびまるこちゃん」のさくらももこ…

こんにちは！ からだにやさしい健康パン教室＊めぐりぱん＊です 今回は 「めぐりぱん」の名前に込めた想いを綴らせてください 2020年に病気入院した時、 健康が一番大事だ！と痛感しました。 そして、薬膳や腸活の勉強をして、気づいたこと。 食べたり飲んだ…

こんにちは！ からだにやさしい健康パン教室＊めぐりぱん＊です どうして「健康パン」なの？ という話をさせてください 私自身の話ですが、 ２０２０年の夏に、足の病気で入院しました。 家のことをほとんどやっていた私。 家族にとって、私なしでの生活は、…

はじめまして！ からだにやさしい健康パン教室＊めぐりぱん＊と申します。 からだにやさしい？ 健康パン？ 怪しい健康食品や、 高額食材は使いません 身近な食材で、 自身や家族の健康を想うパンを作ってみませんか？ 食べて健康になれるパンで、 みんなを笑…