こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ 「健康オタク」な講師と作る！美腸・薬膳・筋力パン 「健康パン」で、元気に美しく♡ からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊です お問い合わせはコチラからお願いいたします ブルーベリーブレッドを作…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ 「健康オタク」な講師と作る！美腸・薬膳・筋力パン 「健康パン」で、元気に美しく♡ からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊です ※5月下旬オープンを予定しております！ 詳細は、お気軽にお問い合わせ…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊ です 全粒粉のパン、お好きですか？ 全粒粉は、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維がたっぷり！アメリカでは、糖尿…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊ です T K G P ！！T たまご K かけ G ご P パン 冒頭からすみません(;^ω^)卵かけごはん、お好きですか？ パンにできないか…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊ です バター・卵・乳製品を使わずに メロンパンを作り続けております！ meguripan.hatenablog.com meguripan.hatenablog.co…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊ です1年前の夏まで、 豆乳と牛乳をブレンドして、 自家製ヨーグルトを作っていました。気温が高いと、すぐに固まってくれる…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊です ※5月下旬オープンを予定しております！ 青のりと黒ごまの豆腐ベーグル を作りました＾＾ 豆腐パンから派生した豆腐ベー…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊ です新しいパン型を購入しました♪すごーくほしかった、キューブ型！ 市販の食パンみたいな真四角の角食が焼きたいな～と ず…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊ です 「健康パン」についてまわる 砂糖・油の害について 私は、全面的に「悪」とは思っていませんが、 やはり摂取を控えた…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊ です 2020年に「腸活アドバイザー」の資格を取得しました！●腸と脳は繋がっている！ ●腸を整えると幸せホルモンが増える！ …

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊ です 以前、作った クコの実とレーズンの白パンmeguripan.hatenablog.com なんと、この記事を見て、 実際に作っていただけ…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室＊めぐりぱん＊です ※5月下旬オープンを予定しております！ 免許証、お持ちですか？ 車の？ いえいえ、カレーパンの免許証！ こんなサイトを…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊ です以前、作った「春色◎いちごメロンパン」 meguripan.hatenablog.comピンク色が、くすみピンクな感じがして、 いまいち「…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊ です最近、図書館で借りて読んだ本『セルフ・ヒーリング・クッキング』 図書館の書庫に入っていたようですが 予約して近く…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊ です以前、スパイスキーマカレーに合わせて インドでよく食べられているという 「チャパティ」を作りました。 meguripan.ha…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊ ですタイトルの通り、 「パン捏ねて！高たんぱく質パンを食べて！ 基礎代謝を下げずにウエストサイズダウン！」ほんまかい…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊ です 当教室は ＼＼ 不器用さん、いらっしゃい ／／ どうぞ、 不器用であることに自信をもってお越しください というのも、…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊ ですパン作りに使える、 安心素材の甘味成分について ブログに書いたところ、 たくさんの「いいね！」を頂き ありがとうご…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊ です久しぶりに会った友人と、近況を報告しあいました。健康パンを作っていること、 パン教室を始めること、 最近のからだ…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊ です今日は、妊娠中のお友達が 我が家へ遊びに来てくれました。 妊婦さんって、体重管理が すっっっっごく大変！！最近、低…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊ です長男の誕生日ケーキの練習で、 桃のタルトを作りました！ ※簡単な作り方は、下のほうにあります♡ タルト生地は、オート…

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！ ２０２１年・春にオープン予定の、 からだにやさしい健康パン教室 ＊めぐりぱん＊ です 「発酵あんこ」って、ご存じですか？私はあんこが大好きで、 小豆を炊いて、自家製あんこを作り、 パンに乗せたり挟ん…